Stage AVENIRS LIGUE AURA du 29 30 et 31 mars.

Un stage intensif pour les meilleures nageuses "avenir" de la région.

Quatre nageuses ont participé les 29, 30 et 31 mars à un stage organisé par la Ligue Auvergne Rhône Alpes au centre sportif d’Hauteville dans l’Ain.

Trente nageuses de la ligue AuRA, âgées de 10 à 12ans, ont été sélectionnées par rapport à leur niveau de validation des socles pour participer à ce stage intensif.

Opaline Ducruet, Naïs Dugne-Jaquier, Anouck Rigoux et Sofia Zambelli du NCALP’38 faisaient partie de la sélection.

Ce stage avait pour objectif de préparer les nageuses à un niveau Finale des Avenirs & Jeunes, équivalent à des Championnats de Nationale2 pour les avenirs .

Le programme était intensif sur tout le week-end, séances d'entraînement en piscine matin et soir + travail dans gymnase l’après-midi. Figures imposées, bases techniques et portés ont été évalués à la loupe par les 5 coaches qui encadraient le stage (St Etienne Nat, Aquasynchro Lyon, Villefontaine, Rioms et NCALP 38).

Stage très enrichissant tant pour les nageuses que pour les coaches.

09
AVR 2019

Patrick RIGOUX

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